Reseña: no mas sapos en mi vida

Título: No más sapos en mi vida
Autora: Karen Albalá
Nº de páginas: 184
Fecha de lanzamiento: 18/9/2018
Ediciones: Ediciones Caudal
ISBN 978-84-947294-6-1
ISBN digital 978-84-947294-7-8
Depósito legal: M-20366-2018
Género: autoayuda

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Esta obra de la psicóloga chileno-israelí Karen Albalá describe, como ninguna otra lo ha hecho hasta ahora, situaciones muy personales que determinan, de manera cáustica, las vidas de muchas mujeres. Todo comienza cuando un hombre se recubre de un hálito de caballerosidad y corteja a una mujer de cualquier edad con la ladina intención de hacerse con su vida hasta el punto de determinarla a su favor. Es muy posible que hasta aquí te suene la historia, mucho más freceuente de lo que pudiéramos pensarnos y mucho más universal.

Lo importante de esta obra no es cómo describe las diferentes situaciones que llevan a una vida de infelicidad a las presas de estos depredadores, sino las propuestas de solución que aparecen a lo largo de todo el texto: no es sencillo deshacerse de un pulpo con tantos tentáculos que ha sido capaz de dejarla aislada y solo a su merced, no es, en absoluto, sencillo.

Karen busca, en la psicología más profesional, la manera de poner fin a esta dependencia lacerante, atroz. Se aviene a los cientos de casos similares, aunque cada uno con su propia forma, que ha tenido que abordar, la mayoría de los cuales ha tenido un final feliz.

Es este un libro para leer y/o recomendar a aquellas personas que estuvieran en riesgo de caer en las garras de uno de estos tipos sin escrúpulos y, por supuesto, de dejar en las manos de aquellas mujeres que ya han caído en el pozo profundo de la abducción por uno de estos «caballeros».

Hasta ahora hemos escuchado a invitados radiofónicos proponer algunas pautas capaces de paliar las consecuencias de estos desmanes machistas, ahora tenemos la oportunidad de abordar el asunto de manera técnica y con grandes probabilidades de éxito.

Todo ello es posible gracias a la dedicación especializada de esta psicóloga que ha sido crucial en la vida de muchas mujeres al cabo de esta verdadera epidemia del siglo XXI que ha acabado con las ilusiones de miles de ellas en todo el mundo.

 

Es un libro de autoayuda, por el cual te pone muchos casos algunos vividos por la propia autora y otra pura teoría, las principales causas de una relación toxica, como salir de ellas y como construir una relación sana.

Saber identificar los síntomas para saber que una relación no va e en buen camino.

Lo que más gracia me ha hecho el libro son los tipos de chicos o “ sapos”, me he reído un montón porque tiene más razón que un santo.

Es un libro que debería ser obligatorio leerlo, porque cada vez hay más relaciones toxicas debido también a las inseguridades de nosotras que nos hacen más débiles y confórmanos con el primero que pasa , esto deberíamos córtalo de raíz y enseñar desde muy pequeños tanto a hombres y mujeres , lo que está bien y lo que está mal en una relación , así evitar este tipo de relaciones , porque lo que puede ser una agresión verbal puede aumentar e ir a más.

Me ha gustado que la autora se incumba y nos rebele sus experiencias con sus parejas. 

Luego hay mucha teoría, debería haber seguido más la línea de ejemplo, porque con tanta teoría puede bajar el nivel de atención y poder aburrirnos un poco. Es un libro dirigidos a mujeres pero creo que puede dirigirse a ambos sexos 

En fin me ha gustado el libro , le he encontrado entretenido y con muchas cosas que me puedan servir en un futuro. 

Le recomiendo.

4/5

Nació en Santiago de Chile en el año 1987, y es licenciada en Psicología por la Universidad del Desarrollo. Aunque comenzó a escribir a edad temprana y es autora de numerosos artículos relacionados con el tema de este libro, publica su primera obra de Psicología de las Adicciones Afectivas después de haberse ganado la batalla a una relación adictiva y tras haber ayudado a numerosas mujeres inmersas en vínculos dañinos y victimas de violencia